Tento komplexný vzdelávací program Šťastie a osobný well-being je určený pre ľudí, ktorí túžia dosiahnuť trvalú vnútornú rovnováhu a pocit naplnenia, a súčasne sú pripravení investovať čas do sebaobjavovania a osobného rastu. Je ideálnou voľbou, ak sa chcete aktívne sa zapojiť do procesu zlepšenia kvality svojho života cez inšpiratívne prednášky a nácvik nových zručností.
Počas programu sa ponoríte do fascinujúcich tém ako duševné zdravie, pozitívna psychológia, mindfulness a umenie zlepšenia vzťahov. Tiež hlbšie pochopíte, ako fyzické zdravie ovplyvňuje našu psychiku a naučíte sa, ako v praxi dosiahnuť skutočnú rovnováhu medzi prácou a osobným životom. Program vám poskytne zlepšenia v 7 dôležitých oblastiach vášho života.
Vďaka našim bohatým odborným skúsenostiam, celostnému prístupu a unikátnemu obsahu programu získate neoceniteľné zručnosti, ktoré vám pomôžu dosiahnuť dlhodobú spokojnosť a harmóniu vo vašom každodennom živote. Tento program je vašou šancou objaviť nové perspektívy a nájsť ďalšie zdroje motivácie pre naplnený a radostný život. Nechajte sa inšpirovať a začnite cestu k svojmu šťastiu s nami.
Liptovské Revúce
Od nedele do soboty
Vzdelávacích aktivít
Najviac 12 ľudí v programe
Prinášame nový, komplexný a praktický prístup k dosiahnutiu úplnej vnútornej pohody a vedomého šťastia. Program ponúka rôzne formy edukácie a praktických cvičení na dosiahnutie trvalých pozitívnych zmien.
Formy rozvoja a individuálne sedenia
Tematické prednášky obsahujú len dôležité a užitočné informácie bez zbytočnej teórie. Poskytneme vám tie najnovšie poznatky objasnené zrozumiteľným jazykom, uvádzame množstvo názorných príkladov a spoľahlivých odporúčaní s cieľom uľahčiť vám využívanie získaných vedomostí a zručností vo svojom každodennom živote.
Súčasťou programu sú starostlivo vybrané techniky z viacerých metód pomoci a osobného rozvoja, ktoré sú odborníkmi všeobecne považované za tie najúčinnejšie. Tieto nástroje a techniky môžete kedykoľvek využiť ako účinnú svojpomoc.
Individuálne sedenia sú voliteľné a poskytujú vám priestor na riešenie svojich osobných cieľov v súkromí a s plnou pozornosťou nášho odborníka. Môžete absolvovať osobné konzultácie na riešenie špecifických problémov, dodatočný praktický nácvik získaných zručností alebo absolvovať kvalitnú hypnózu so skúseným hypnoterapeutom.
Obsahuje 25 hodín edukácie, rozvoja a praktického nácviku svojpomoci.
Program vedú odborníci s bohatými skúsenosťami a dlhoročnou praxou.
Vysokohorské prostredie na Liptove, komfortné izby, pokoj a súkromie.
Rôzne po sebe idúce programy sa dajú spojiť do jedneho súvislého pobytu.
V rámci celostného prístupu posilňujeme duševné zdravie a psychickú pohodu našich klientov v rôznych rovinách. Aktívne podporujeme tie kľúčové oblasti života, ktoré majú zásadný vplyv na vaše duševné zdravie.
Samotný pobyt v našom centre prináša veľmi pozitívny vplyv na duševné zdravie, ktorý je neoceniteľný pre dosiahnutie vašich pozitívnych zmien. Svoj pobyt si užijete v zdravom vysokohorskom prostredí Liptova, obklopení krásnou prírodou Národného parku Veľká Fatra. U nás nájdete svoje útočisko pred ruchom bežného života, môžete sa ponoriť do príjemnej pokojnej atmosféry centra, dokonale si oddýchnuť a naplno sa venovať len sebe.
Program vytvorili a osobne vedú zakladatelia centra ALAVITA, skúsení odborníci na duševné zdravie a osobnostný rozvoj s dlhoročnou terapeutickou praxou.
Lektor, terapeut a konzultant
Lektor, terapeut a konzultant
Ak vás zaujíma niečo ďalšie, neváhajte nás kontaktovať.
Tento program je vhodný aj pre vás, ak ste vnímavý človek v produktívnom veku a hľadáte aktívny spôsob ako dosiahnuť úplnu duševnú pohodu a prežívať viac šťastia.
Program nie je vhodný pre ľudí s ťažkými formami duševných problémov, asociálnym správaním, výbuchmi hnevu a podobne. Tiež pre ľudí s významne zníženými kognitívnymi funkciami (myslenie, pozornosť, pamäť) a rovnako pre tých, ktorí majú z akéhokoľvek dôvodu problém samostatne fungovať alebo tráviť čas v užšej skupine ľudí. Ak sa chcete uistiť, kontaktujte nás a využite bezplatnú telefonickú konzultáciu.
Je skutočne mnoho spôsobov, ako u nás tráviť voľný čas. Môžete si vychutnávať rôzne formy pasívneho odpočinku alebo si prečítať dobrú knihu z našej veľkej knižnice, zahrať si biliard alebo šípky, zacvičiť si v našom vlastnom kardio-fitku alebo stráviť príjemný čas s ostatnými klientmi, napríklad hraním spoločenských hier. V okolí centra je množstvo príležitostí na vonkajšie aktivity, náročnejšiu turistiku, nordic walking či príjemné prechádzky v nádhernej prírode.
Pozrite si ukážku plánu denných aktivít v centre ALAVITA
Áno. Mobil, notebook či smart hodinky môžete mať po celý čas na svojej izbe, prípadne si ich vziať keď idete mimo centrum. Pre zachovania súkromia ostatných klientov nie je možné mať ich pri sebe v spoločných priestoroch centra, vrátane seminárov a iných aktivít.
K pobytu si môžete doobjednať bezlaktózovú alebo bezlepkovú diétu. Vegetariánske stravovanie je k dispozícii bez doplatku. Iné diéty alebo typy špeciálneho stravovania nie sú dostupné.
Áno. V centre nie sú klienti počas dňa žiadnym spôsobom obmedzovaní. V čase voľna si môžete pokojne odskočiť do obchodu, do lekárne a podobne. Ak máte počas pobytu neodkladné povinnosti či stretnutia, môžete odísť aj na dlhší čas.
Áno. Počas trvania vášho pobytu môžete bezplatne parkovať priamo v areáli nášho centra.
Prihlásenie na program Šťastie a osobný well-being je naozaj jednoduché. Stačí keď si vyberiete termín, ktorý vám vyhovuje a vyplníte prihlášku, v ktorej si môžete zvoliť aj doplnkové služby. Vašu registráciu následne dokončíme spoločne a rezerváciu vám záväzne potvrdíme. Potom už stačí len prísť a absolvovať program.
*Len dvojice, ktoré absolvujú pobyt spoločne.
Moderné vzdelávacie centrum zamerané na duševné zdravie, psychickú odolnosť a well-being.
Prihláste sa na odber noviniek
© 2024 Recovery Resorts
Využite špeciálnu akciu pri príležitosti uvedenia našich nových online kurzov.
Všetky vzdelávacie pobyty začínajúce v roku 2024 môžete iba teraz získať so skvelou 50% zľavou.
Akcia sa platí na pobyty objednané do 12.11.2024 (do polnoci), uhradené v lehote splatnosti a len do naplnenia kapacity každého pobytu, čiže 12 účastníkov.
