dobre vedieť
Užitočné informácie
Programy v centre ALAVITA trvajú 7 dní (od nedele do soboty).
Po sebe idúce programy je možné spojiť do jedného súvislého 2- až 3-týždňového pobytu, pričom získate jeden, resp. dva dni pobytu v centre úplne zdarma.
Všetky vzdelávacie pobyty poskytujeme formou all-inclusive. Nasledujúce služby sú zahrnuté v cene každého pobytu.
- Vzdelávanie, rozvoj a praktické cvičenia
- Študijné podklady, materiály a pomôcky
- Ubytovanie s vlastnou kúpeľňou a loggiou
- Celodenné stravovanie a zdravé nápoje
- Aktivity v centre (fitness, biliard, knižnica)
- Služby súvisiace s ubytovaním
vzdelávací program
Duševné zdravie: Svojpomoc
Program prináša kľúčové znalosti a nástroje svojpomoci na úspešné prekonanie vlastných psychických problémov, dlhodobé zlepšenie duševného zdravia a celkovej kvality života.
Objem aktivít: 30 hodín
Trvanie programu: 7 dní
Cena programu s pobytom
1-lôžková izba
1590€ /týždeň
2-lôžková izba* /osoba
1440€ /týždeň
*Len dvojice, ktoré absolvujú pobyt spoločne.
vzdelávací program
Psychická pohoda a sebavedomie
Program zameraný na celkové zlepšenie duševného zdravia, posilnenie odolnosti, zvládanie náročných životných situácií, dosiahnutie trvalej psychickej pohody a zdravého sebavedomia.
Objem aktivít: 25 hodín
Trvanie programu: 7 dní
Cena programu s pobytom
1-lôžková izba
1320€ /týždeň
2-lôžková izba* /osoba
1170€ /týždeň
*Len dvojice, ktoré absolvujú pobyt spoločne.
Špecializovaný program
Šťastie a osobný well-being
Originálny program poskytuje špecifické zručnosti pre dosiahnutie plnej duševnej pohody, vnútornej harmónie, pokojného šťastia a vedomej spokojnosti vo všetkých dôležitých oblastiach života.
Objem aktivít: 25 hodín
Trvanie programu: 7 dní
Cena programu s pobytom
1-lôžková izba
1590€ /týždeň
2-lôžková izba* /osoba
1440€ /týždeň
*Len dvojice, ktoré absolvujú pobyt spoločne.
Špecializovaný program
Stres, odolnosť a reziliencia
Unikátny program na intenzívne zvýšenie a rozvoj psychickej odolnosti, reziliencie, účinné zvládanie stresu a záťažových situácií. Ponúka účinné stratégie a techniky na elimináciu stresu a obnovu celkovej pohody.
Objem aktivít: 25 hodín
Trvanie programu: 7 dní
Cena programu s pobytom
1-lôžková izba
1590€ /týždeň
2-lôžková izba* /osoba
1440€ /týždeň
*Len dvojice, ktoré absolvujú pobyt spoločne.
Voliteľné
Doplnkové služby
Individuálne sedenia
Poskytujeme rôzne typy individuálnych sedení. Môžete si vybrať osobné poradenstvo, životný koučing alebo praktický nácvik získaných zručností, terapeutických postupov a techník.
Špeciálne stravovanie
V prípade záujmu si môžete objednať bezlaktózovú stravu alebo bezlepkovú stravu. Vegetariánska strava je bez doplatku. K dispozícii sú iba uvedené 3 druhy špeciálneho stravovania.
Ceny služieb
Individuálne sedenie
120€ /50 min
Bezlepková strava
10€ /deň
Bezlaktózová strava
7€ /deň
Vegetariánska strava
0€ /deň
Cenník platný od 01.11.2024.
